Wir gratulieren herzlich zur bestandenen Dan Prüfung!
💐 Rainer und Moe 1. Dan
💐 Flo 3. Dan
Eindrücke vom heutigen ASKÖ Nachwuchscup in Marchtrenk (1.Runde). Wir gratulieren ALLEN, die heute wieder ein Stück über sich hinaus gewachsen sind.
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Eindrücke vom Vielseitigkeitswettbewerb.
Wir gratulieren Aliya zur🥇 Goldmedaille und Hannah zur 🥈 Silbermedaille.
In der Gesamtwertung konnten wir uns den 3ten Platz sicher. Wir gratulieren auch allen anderen Teilnehmern für den tollen Erfolg.
Heutiges offenes Wettkampftraining in Marchtrenk. Danke für die zahlreiche Teilnahme 🤗
Wir freuen uns schon auf die nächste Runde im April.
Fortsetzung folgt……
Auch wir bedanken uns für die Unterstützung bei allen Beteiligten und natürlich auch bei allen fleißigen YOGIES, die uns besucht haben. Wir freuen uns schon auf die nächste Runde 🤗.
Dieses Wochenende sind wir bei den Austrian Open in Innsbruck vertreten.
Das Weltranglistenturnier wird von allen Topathleten für die Olympiaqualifikation, Anfang März, verwendet. Dadurch fällt das Teilnehmerfeld extrem stark aus (1300 Nennungen).
Aus Marchtrenk startet unser Kyorugi Kader mit:
Florian Pichler - Senior bis 80 kg
Manuel Hehenberger - Senior bis 80 kg
Luka Grmas - Junior bis 59 kg
Arghavan Jamshidi - Junior bis 59 kg
Sarah Abdel Fattah - Junior bis 63 kg
Wir wünschen euch viel Erfolg!!!
Arbeitsprogramm Gesunde Gemeinde 🍀 Auch dieses Jahr bin ich wieder durchgehend auf „Gesundheitstour“ und besuche verschiedene Fachleute und Gesundheitseinrichtungen in Marchtrenk, um aktuelle Informationen und Inputs für unsere weitere Arbeit zu erhalten. Regelmäßig findet dabei natürlich der Austausch mit Dr. Ronald Ecker statt, dem Arbeitskreisleiter der Gesunde Gemeinde Marchtrenk. Unsere Agenda ist schon jetzt prall gefüllt: Den Anfang macht als Bewegungsangebot der Yoga-Workshop mit dem Taekwondo ASKÖ Marchtrenk morgen im DELTA Sportpark, bevor es am SA 03.02. weitergeht mit einem offenen Jonglierkurs für Kinder, Jugendliche und Eltern sowie einem Workshop zur mentalen Fitness und Motivation für Kinder am SA 16.03. mit Mentaltrainer Bernd Weismann im Ozon Jugendzentrum. Weitere Veranstaltungen und Angebote werden in Kürze veröffentlicht!
Unser Leitbild ist das Versprechen, allen Trainierenden, unabhängig vom Geschlecht, Herkunft, Hautfarbe, sexueller Neigung, Religion, politischer Überzeugung oder wirtschaftlicher Situation, im Rahmen ihrer Fähigkeiten und Ziele, die bestmöglichen Rahmenbedingungen zu bieten, um den Taekwondosport ausüben zu können. Vom Hobbysportler bis zum Leistungssportler, und das in allen Alterskategorien, sollen alle entsprechend unterstützt, gefördert und gefordert werden.
Darüber hinaus wollen wir die Lebensphilosophie, die hinter dieser alten koreanischen Kampfkunst steht, vorleben und weiter geben. Neben körperlicher Fitness und Gesundheit beinhaltet Taekwondo auch Werte wie Respekt, Höflichkeit, Wertschätzung, Fairness, Teamgeist, Disziplin u.v.m.
Wir achten sorgfältig auf die Auswahl unserer FunktionärInnen und TrainerInnen in Bezug auf Persönlichkeit und soziale sowie pädagogische Kompetenz. Unsere TrainerInnen achten auf die körperlichen Grenzen der Kinder und Jugendlichen. Die körperlichen Betätigungen in unserem Verein, die auch Berührungen beinhaltet, sind eindeutig und transparent. Körperkontakte erfolgen nur in der ‚Öffentlichkeit der Gruppe‘, werden bewusst angesprochen und finden nur bei gegenseitigem Einverständnis statt. Zudem ist es uns sehr wichtig, dass diese Personen eine entsprechende Ausbildung für ihren Tätigkeitsbereich haben und sich stets fortbilden. Sie sollen mit ihrem Wissen und Können immer am neuesten Stand sein damit wir ein adäquates und sportwissenschaftlich fundiertes Training anbieten können, denn
Taekwondo ist eine Kunst der unbewaffneten Selbstverteidigung, die sich über 20 Jahrhunderte hinweg in Korea selbstständig entwickelt hat. Bereits sehr früh entstanden Spiele und Wettkämpfe, teilweise in Form von religiösen Riten, bei denen Geist und Körper trainiert wurden. Im Laufe der Zeit wurden einfache Übungen sowohl zur gesunderhaltender Gymnastik, als auch zur Ergänzung und Verbesserung kämpferischer Fähigkeiten weiterentwickelt. Durch sorgfältige Beobachtung von Angriffs- und Verteidigungstechniken bei wilden Tieren und Übertragung auf menschliche Bewegungsabläufe ergab sich ein effektvolles Kampfsystem.
FÜR JUNG UND ALT |
TAEKWONDO UND SCHULE |
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Um Taekwondo trainieren zu können braucht man keinerlei Voraussetzungen. Jung und Alt oder Groß und Klein, Taekwondo ist für jeden erlern- und anwendbar. Das Training ermöglicht es auch körperlich schwächeren Menschen, sich gegen Stärkere durch Schnelligkeit und angemessenes Handeln zur Wehr zu setzen. |
Taekwondo ermöglicht besseres Lernen und steigert die Aufnahmefähigkeit. Die Schule stellt sehr hohe Ansprüche, daher muss die Freizeit so genutzt werden, dass man danach wieder fit fürs Lernen ist. Taekwondo bietet diese Möglichkeit, durch viel Bewegung eine Ausgewogenheit zu den geistigen Anforderungen der Schule zu schaffen. Das Taekwondotraining fördert die Konzentrationsfähigkeit. |
Um Taekwondo trainieren zu können braucht man keinerlei Voraussetzungen. Jung und Alt oder Groß und Klein, Taekwondo ist für jeden erlern- und anwendbar. Das Training ermöglicht es auch körperlich schwächeren Menschen, sich gegen Stärkere durch Schnelligkeit und angemessenes Handeln zur Wehr zu setzen.
Taekwondo ermöglicht besseres Lernen und steigert die Aufnahmefähigkeit. Die Schule stellt sehr hohe Ansprüche, daher muss die Freizeit so genutzt werden, dass man danach wieder fit fürs Lernen ist. Taekwondo bietet diese Möglichkeit, durch viel Bewegung eine Ausgewogenheit zu den geistigen Anforderungen der Schule zu schaffen. Das Taekwondotraining fördert die Konzentrationsfähigkeit.
TAE |
Stoßen, springen oder zerschmettern mit dem Fuß |
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KWON |
Bedeutet hauptsächlich Faust oder Hand |
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DO |
Ist die Kunst, der Weg oder die Methode und steht für die Geisteshaltung und moralische Grundsätze |
Die nachfolgend angeführten Trainingszeiten gelten und nur während der regulären Schulzeiten. In den Ferien werden meistens Sondertrainings angeboten, welche rechtzeitig im Training bekannt gegeben werden.
Achtung! Bis einschließlich 22. Februar findet das Training für Jugendliche und Erwachsene Montags von 17:30 - 19:00 statt. Ansonsten gelten die Trainingszeiten wie nachfolgend angegeben:
Kleinkinder (ca. 6-8 Jahre) |
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MO | 17:00 - 18:00 | Dreifachturnhalle Marchtrenk | Karte |
DO | 17:00 - 18:00 | Dreifachturnhalle Marchtrenk | Karte |
Kinder (ca. 8-12 Jahre) |
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MO | 18:00 - 19:00 | Dreifachturnhalle Marchtrenk | Karte |
DO | 18:00 - 19:00 | Dreifachturnhalle Marchtrenk | Karte |
Jugendliche und Erwachsene (ab ca. 12 Jahre) |
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MO | 18:00 - 19:30 | Dreifachturnhalle Marchtrenk | Karte |
DO | 19:00 - 20:30 | Dreifachturnhalle Marchtrenk | Karte |
Kyorugi-Kader |
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DI | 18:30 - 20:30 | Dreifachturnhalle Marchtrenk | Karte |
Kinder-Kyorugi-Kader |
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DI | 18:30 - 19:45 | Dreifachturnhalle Marchtrenk | Karte |
Poomsae-Kader |
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DI | 19:00 - 20:30 | Dreifachturnhalle Marchtrenk | Karte |
MI | 18:00 - 20:00 | Volksschule 1 Marchtrenk | Karte |